Как развивается ребенок в первый месяц своей жизни

Первый месяц для малыша особенно важен, в этот период закладывается адаптация к окружающей среде. Идет восстановительный период после родового процесса, для крохи это огромный стресс.

Физическое развитие

Рождение малыша коренным образом меняет уклад жизни его родителей, теперь у них есть маленький человечек, о котором нужно заботиться, чтобы малютка рос здоровым и полноценно развивался. Первый месяц – один из самых сложных для крохи, в это время он приспосабливается к новым условиям, а мама и папа должны ему в этом помочь. Что должен уметь ребенок в 1 месяц? Каким должен быть его рост и вес? Сколько малыши едят за день? Родителям крайне важно знать ответы на подобные вопросы, ведь малейшие отклонения от нормы могут свидетельствовать о наличии определенных нарушений и заболеваний.

Рост и вес

В первый месяц жизни физическое развитие крохи сопровождается активным ростом и набором веса. За это время младенец должен прибавить от 0,4 до 0,9 кг, но при этом стоит учитывать воздействие такого фактора, как физиологическая потеря в весе. Его суть состоит в том, что со второго дня после рождения (2-4 день) кроха теряет вес в пределах 7-10%. Этот процесс связан с тем, что малыш избавляется от лишней жидкости. Далее в течение нескольких недель вес младенца должен восстановиться. Данные потери можно компенсировать за счет кормления маминым молоком, для чего нужно прикладывать младенца с определенной частотой в течение дня к груди.

Также свое влияние на физическое состояние может оказывать и наследственный фактор: если родители не отличаются крупными размерами, их малыш чаще всего и их младенец не будет большим. Нормальным можно считать вес для новорожденной девочки на конец первого месяца жизни 3,5-4,8 кг, для мальчика 3,7-5,2 кг.

У новорожденных за первый месяц рост увеличивается в среднем на 2-4 см, наблюдается развитие объема грудной клетки и головы, прибавка составляет около 1-2 см. В среднем рост у девочек на этот момент должен составлять 50-56 см, у мальчиков – 52-56,5 см.

Зрение и слух

Развитие зрительных органов у младенцев находится еще на примитивном этапе, им трудно концентрировать взгляд, видят они нечетко. В течение первого месяца новорожденные видят лучше всего предметы, расположенные на расстоянии 20-30 см от их глаз, например, лица взрослых, склонившихся над кроваткой. К концу этого периода малыши уже умеют следить за медленно перемещающимися фигурами, поэтому над их колыбелькой хорошо бы подвесить яркую вращающуюся игрушку.

Зато слух у новорожденного развит достаточно хорошо, малыш легко умеет находить источник звука и поворачивает головкой в его сторону, различает разные голоса, выделяя мамин. В это время нужно стараться почаще общаться с младенцем, особенно приятны ему высокие звуки.

Двигательная активность

Физическое развитие новорожденного ребенка еще достаточно слабое, его мышцы находятся в состоянии гипертонуса, которое пройдет через 3 месяца, в результате этого младенец совершает нескоординированные движения. Если во время бодрствования ребенка повернуть на животик, он начинает слегка приподнимать голову, в течение нескольких секунд пытается ее удерживать на весу и поворачивает ею в стороны.

Но значительную часть времени новорожденный в течение первого месяца жизни проводит во сне, чаще всего при этом он находится в позе «лягушки»: лежа на спине сгибает и раздвигает в стороны ножки, а ручки, согнув в локтях, приподнимает кверху.

Нервно-психическое развитие малыша в 1 месяц

Набор рефлексов

Психическое и нервное развитие младенца в первый месяц только начинается, но уже с самого рождения он обладает несколькими безусловными рефлексами. На третьей недели жизни у малыша наблюдается переход к условным рефлексам, которые помогают ему быстрее адаптироваться к новым условиям существования. Таким образом, у новорожденного со здоровой нервной системой к концу первого месяца должен быть следующий набор рефлексов:

• сосательный – один из первых рефлексов, с которым малыш уже рождается, заключается он в том, что при попадании в рот малыша какого-либо предмета (соски, пальца) тот начинает совершать ритмичные движения, напоминающие сосание
• хватательный – при поглаживании ладошки малыша или прикосновении он плотно сжимает кулачок и удерживает предмет или палец взрослого
• поисковый – при слабом прикосновении к уголку губ или щеке новорожденного он повернет голову и приоткроет рот, так малыш ищет пищу (бутылочку или материнскую грудь)
• защитный – если малютку положить на живот, он моментально повернет голову набок, такая реакция позволяет ребенку свободно дышать при такой позе, поэтому здоровый малыш не задохнется во сне лежа на животике;
• ползания – если положить кроху на живот и слегка коснуться его ступней, он попытается оттолкнуться от рук взрослого
• автоматической ходьбы – если держать малыша за подмышки в вертикальном положении так, чтобы его стопы касались твердой поверхности, он начнет дергать ножками, как будто идет
• рефлекс Бабкина – в случае надавливания на бугорок ладони под большим пальцем малыш поворачивает в сторону голову и раскрывает рот
• рефлекс Бабинского – если погладить внешний край стопы крохи, его пальчики на ножках растопырятся в стороны, а сама стопа повернется в сторону
• рефлекс Моро – если ударить по поверхности, на которой находится новорожденный, на расстоянии 20-25 см от него, ребенок разведет ручки в стороны, разогнув при этом пальчики, а потом вернется в первоначальное положение

Родителям необходимо тщательно следить, что умеет ребенок в 1 месяц, какие навыки и рефлексы у него развиты, в случае каких-либо отклонений следует обеспокоиться и обратиться к своему педиатру.

Эмоциональное

Набор эмоций у малыша в возрасте 1 месяца значительно ограничен, но даже самые примитивные имеющиеся у него способности свидетельствует о стремлении малыша к контакту с окружающим миром. За первый месяц жизни грудничок проходит определенное психическое развитие, в результате малыш начинает интуитивно реагировать на эмоциональное состояние мамы: когда спокойна она, так же чувствует себя и младенец, стоит матери улыбнуться, кроха повторит то же самое за ней.

При рождении все свои желания и раздражения кроха умеет выражать только плачем – со временем маме удается понять, что именно требуется ее ребенку. Через месяц грудничок издает уже некоторые звуки: фыркает, пищит, даже имитирует простейшие слоги.

Режим дня

На физическое и психическое развитие грудничка напрямую влияет его распорядок дня. Необходимо тщательно продумать режим таким образом, чтобы он был оптимален для мамы и обеспечивал правильный уход за крохой. Для крохи в первый месяц жизни наиболее значимыми являются два этапа в течение дня: питание и сон. Между ними необходимо совершать прогулки, гигиенический уход и другие виды деятельности.

Примерный режим для грудничка в 1 месяц должен выглядеть так:

6.00 – время 1-го кормления
6.00 – 7.00 – период бодрствования (гимнастика, гигиенический уход, игры, массаж)
7.00 – 9.30 – сон
9.30 – время 2-го кормления
9.30 – 11.00 – время для бодрствования малыша
11.00 – 13.00 – период сна
13.00 – 3-е кормление
13.00 – 14.00 – время бодрствование крохи (прогулка)
14.00 -16.30 – время для сна
16.30 – момент 4-го кормления
16.30 – 17.30 – период бодрствование младенца
17.30 -19.30 –период сна
19.30 – 20.30 – время для бодрствования
20.30 – 5-ое кормление
20.30 – 21.00 – период бодрствования
21.00 – 23.30 – время для сна младенца
23.30 – шестое кормление грудничка
23-30 – 6.00 – сон

По мере роста грудничка его режим дня будет корректироваться, питание будет производиться реже, сократится и время для сна, а периодов бодрствования, наоборот, станет больше, и их продолжительность увеличится.

Кормление

Правильный уход включает налаженный режим кормления, в первый месяц жизни грудничок ест часто – через каждые 2-3 часа. Некоторые мамы кормят малышей по часам, соблюдая распорядок, другие же дают им питание по требованию.

Объем молока или смеси, который грудничок съедает за одно кормление, зависит, главным образом, от его возраста и веса. В первый день жизни желудочек у новорожденного совсем мал, поэтому за один раз ребенок может съедать около 7-9 мл, а в течение дня примерно 100 мл. Затем объем желудка постепенно увеличивается, на вторые сутки грудничок может съедать уже 20 мл за одно кормление и 200-240 мл в течение дня. Далее в возрасте до 10 дней рассчитать сколько еды нужно для малютки можно следующим образом: количество дней после рождения умножаем на 10 (норма на одно кормление).

С 10 дня и до окончания первого месяца кроха должен съедать около 100-110 мл питания за один раз и примерно 600 мл в сутки. Чтобы понять, сколько съедает малыш, необходимо производить взвешивания перед кормлением и после. Разница между результатами и будет равно объему съеденного.

Массаж

Уход за крохой должен включать массаж, если не имеется для этого противопоказаний. Массаж в зависимости от целей подразделяется на два вида:

• профилактический
• лечебный

Последний должен проводиться только специалистами, и назначают его при различных заболеваниях, связанных, главным образом, с деформацией суставов или патологией ЦНС.

Профилактический же массаж могут делать родители самостоятельно. Подобные сеансы помогут улучшить аппетит и сон крохи, нормализовать кровообращение и обмен веществ, стабилизируют процесс дыхания. К тому же, такое времяпрепровождение представляет собой процесс дополнительного общения крохи с родителями, которое способно улучшить его эмоционально-психическое развитие.

Но не занимайтесь самодеятельностью, перед тем, как делать малышу массаж, нужно проконсультироваться с лечащим педиатром.

Правила для массажа

1. Запрещено выполнять массаж в области родничка, подмышек, внутренней части бедра, на локтевом сгибе и под коленями
2. Противопоказаны похлопывания по телу грудничка, а также ударные движения и надавливания
3. Температура в помещении, где выполняется массаж, должна быть 18-23 градуса
4. Ручки и ножки новорожденного во время процедуры должны быть полусогнуты
5. Делать массаж желательно через 1,5-2 часа после кормления несколько раз в течение дня
6. Говорите с ребенком во время сеансов, пойте ему детские песенки или потешки
7. Продолжительность одного сеанса должна составлять 15-20 минут
8. Начинаем с ручек – массируем сначала пальчики, поглаживаем ладошки, а затем переходим к массажу запястий, постепенно передвигаемся все выше
9. Затем разминаем ножки – начинаем со стоп, разминая пальчики при этом, далее постепенно передвигаемся к области паха, аккуратно относимся коленным суставам
10. Переходим к животику крохи – выполняем поглаживающие движения по часовой стрелке, далее проделываем скользящие движения руками от центра живота, перемещая одну ладонь вверх, а другую вниз
11. Поднимаемся к груди младенца – сначала выполняем движения от грудины к плечикам, после чего от грудины к бокам, грудные железы при этом не трогаем
12. Делаем массаж шеи, положив младенца на живот
13. Переходим к массажу спинки новорожденного – выполняем поглаживания от поясницы к плечам, а затем от середины спинки к бокам
14. Перекладываем малютку на левый бок и проводим ладонью от крестца к головке по около позвоночным линиям, выполняем три таких движения и перекладываем ребенка на другой бок, массируем его так же
15. Укладываем малютку снова на спинку и массируем его головку, не трогая при этом область родничка, не забываем массировать и ушки

Техника выполнения

Подобный массаж в течение первого месяца жизни малютки позволит наладить работу мышц, нервной системы и окажет благотворное влияние на общее развитие.

Родителям обязательно стоит знать, что должен уметь ребенок в 1 месяц, но и не забывать при этом, что каждый малыш индивидуален и развивается по-своему. Не стоит переживать, если грудничок немного отстает от сверстников, скорее всего, в ближайшие недели он их уже догонит. Но при длительном отставании или наличии тревожных признаков незамедлительно обращайтесь к специалистам.

Читайте также: Что должен уметь ребенок в 2 месяца