Кормление ребенка в 3 месяца при сохранении грудного вскармливания

• 1 Кормление новорожденного
• 2 Кормление ребенка первого полугода жизни
• 3 Кормление ребенка второго полугода жизни
• 4 Кормление ребенка в 1 год

Лучшим питанием новорожденного с первых дней его жизни считается грудное молоко, которое, как нельзя лучше адаптируется под его потребности и при правильном грудном вскармливании вырабатывается в том объеме, которого достаточно для насыщения крохи.

В наши дни принято прикладывать ребенка к материнской груди сразу же после рождения при условии отсутствия осложнений при родах и серьезных нарушений здоровья. Большинство новорожденных начинают сосать грудь уже через 20 – 30 минут после своего появления на свет, благодаря врожденному поисковому рефлексу, при котором кроха пытается поднять головку и вытягивает трубочкой губки. Ну а другим новорожденным требуется чуть больше времени для того, чтобы их сосательный рефлекс заработал в полную силу.

Молодым мамам, особенно тем, у кого только что родился первый ребенок, медсестры и акушерки родильного и послеродового отделения объясняют азы правильно грудного вскармливания. Ведь в первые дни кормления важно научиться правильно прикладывать ребенка к груди, иначе травм сосков не избежать.

Рот крохи должен быть широко открыт, а нижняя губа даже немного вывернута наружу. Во рту находится не только сосок, но вся ареола, причем под его нижней губой она не видна. Животик ребенка должен быть прижат к животу матери, головка крохи слегка окинута назад, но так, чтобы его подбородочек касался маминой груди.

Кормить новорожденного кроху можно сидя, а можно и лежа на боку. Как кому будет удобнее. Современные педиатры и неонатологи рекомендуют кормить детей весь первый год их жизни по требованию при условии грудного вскармливания. Что касается искусственников, то их кормят адаптированными молочными смесями по требованию, выдерживая определенный временной интервал между кормлениями.

Для перевода новорожденного на искусственное вскармливание должны быть веские причины. То, что кроха не наедается по причине того, что у его мамы не хватает молока, основанием для его перевода на смеси не рассматривается.

На специальные адаптированные для малышей смеси новорожденных переводят при наличии у них лактозной непереносимости и других серьезных состояний, при которых вскармливание материнским молоком невозможно. К сожалению, многие молодые мамы, столкнувшись с первыми трудностями налаживания кормления грудью, быстро и легко отказываются от него, отдавая предпочтение искусственному вскармливанию адаптированными смесями. Согласно международной шкале, все молочные смеси и заменители материнского молока для детей от 0 до 6 месяцев маркируются цифрой «1».

Но прежде, чем переводить кроху на молочные смеси, все же целесообразно будет побороться за грудное вскармливание, лучшее питание для малыша весь 1 год его жизни. Увеличить приток молока поможет теплое питье, специальные чаи для увеличения лактации, частые прикладывания ребеночка к груди и регулярные сцеживания с помощью молокоотсоса. При, так называемом лактационном кризе – состоянии, которое бывает у каждой кормящей женщины, когда резко сокращается выработка молока, рекомендуется вообще провести весь день с грудничком в постели, не отнимая его от груди.

Большое значение для регулярной выработки молока имеют и ночные кормления. Считается, что наибольшая концентрация гормонов, которые за это отвечают, пролактина и окситоцина, приходится на время с 2 часов ночи до 6 утра. Именно в этом временном промежутке рекомендуется провести хотя бы одно кормление. И тогда о количестве молока на протяжении следующего дня можно не беспокоиться.

Желудочек малыша первых 60 дней жизни, не приемлет никакой другой пищи, кроме материнского молока. Единственное что разрешено в этот период, это допаивание малыша водой. Вода способна утолить жажду крохи и стать профилактикой запоров, которые могут быть при высокой жирности молока.

Согласно норм ВОЗ первый прикорм малышу первого года жизни следует вводить не ранее, чем ему исполнится 6 месяцев. Но это лишь при условии полного вскармливания грудью и отсутствия проблем с весом. Поэтому, кормление ребенка в 3 месяца не особо отличается от кормления грудничка.

О том, с какого продукта лучше начинать введение прикорма, именитые педиатры и другие научные умы до сих пор ожесточенно спорят. Наиболее распространенное их мнение таково:

• Если у малыша нет проблем с недостаточным весом, прикорм начинается с овощей;
• Если кроха не добирает вес до его соответствия общепринятым табличным нормам, то первым его прикормом будет каша.
• Известный современный педиатр Е.О. Комаровский, первый прикорм рекомендует начинать с творога. А участковые педиатры, старой, советской закалки вообще рекомендуют его начинать с яблочного сока.

Но все же самыми популярными продуктами первого прикорма грудничка будут овощи и каши. Овощи для первого прикорма можно приготовить самостоятельно, а можно купить гомогенизированное пюре. Выбирать следует только гипоаллергенные овощи:

• Цветную капусту;
• Брокколи;
• Кабачок;
• Тыкву.

Позже можно будет добавить к ним морковь, лук, картофель, белокачанную капусту, брюкву. В год вводится свекла.

Начинается прикорм только с одного выбранного овоща. Крохе на первом кормлении дается не больше двух чайных ложек и только в первой половине дня. После этого мама должна сутки наблюдать за малышом, чтобы не пропустить малейшее проявление негативной реакции на прикорм. На следующий день можно дать уже не 2, а 4 чайных ложки и к концу 1-й недели прикорма полностью заменить им один прием пищи. С началом следующей недели прикорма рекомендуется ввести следующий овощ, точно также, начиная с двух ложек, но не забывая при этом и о том, который был введен первым. К окончанию 1-го месяца прикорма уже можно варить малышу овощной супчик из введенных в его рацион овощей.

С введением в рацион крохи каши вообще никаких проблем возникнуть не должно. Ведь многие современные молодые мамы предпочитают кормить своих малышей промышленными сухими кашами, сделанными на основе молочной смеси, в которых есть идеально сбалансированный набор нужных ребенку полезных микроэлементов.

Первый год жизни, безусловно, самый сложный. Но после того, как малыш отпразднует свой первый юбилей, у него будет новый этап жизни. Младенчество закончилось, начинается раннее детство. Отлучать от груди после того, как малышу исполнится год, нельзя. Стандарты ВОЗ рекомендуют сохранять его до двух лет. Но вместе с тем, малыш должен правильно питаться.

В год здоровый малыш может есть почти всю взрослую пищу, при условии того, что она будет полезной и здоровой. Исключение составляют жареные, маринованные и копченые блюда, а также шоколад и экзотические продукты.

Длительное грудное вскармливание плюс адекватный прикорм – залог здоровья и нормального развития малыша.

Внимание, только СЕГОДНЯ!