Плохой аппетит у ребенка

Вспомнился один старый анекдот. Назначил врач бабушке лекарство для повышения аппетита и говорит: «Выпьете таблетку, и как только появится аппетит – съедите порцию каши». На следующий день бабушка дает отчет врачу: «Я так долго ждала аппетита, но он так и не пришел, поэтому я съела кашу одна».

Вот примерно все так же и с аппетитом ребенка. Все родственники жалуются, что он отсутствует у любимого карапуза. Приходится малышу есть кашу без него…

Что же на самом деле происходит с детским аппетитом? Как он должен выглядеть, чтобы мамочка и бабушка сумели похвастаться: "А у нас аппетит очень хороший".

Итак, начнем с определения. Аппетит в переводе с латыни – это стремление, желание. В медицине аппетитом называют ощущение, связанное с потребностью организма в определенной пище. Именно аппетит готовит пищеварительную систему к приему пищи. Возбуждаются определенные отделы центральной нервной системы и как результат – у любого человека появляется условно-рефлекторное слюноотделение и выделение пищеварительных соков. Однако аппетит – весьма индивидуальное явление. Запах, вкус, консистенция, температура, способ приготовления пищи – все это определяет «аппетитность» блюда. И мы понимаем, что вкусовые предпочтения у всех людей разные, а значит и аппетит в том числе.

И вот теперь можем вернуться к теме нашей статьи. Плохой аппетит у ребенка – фраза, которую ооооооочень часто озвучивают заботливые мамочки. Но что именно они подразумевают под «плохим» аппетитом? Здесь вариантов может быть очень много. Ведь часто мы считаем, что у ребенка плохой аппетит, если он не ест такую вкусную и полезную (нашу любимую!) овсянку. Исходя из вышесказанного – это не плохой аппетит, а просто «неаппетитная» каша. Ребенок тоже человек со своими вкусовыми потребностями и предпочтениями. Учтите это и не спешите ставить ему преждевременный диагноз – анорексия. Ведь именно так медики называют болезнь, при которой у ребенка отсутствует аппетит. Но такая болячка встречается крайне редко. В основном отсутствие аппетита у ребенка – кратковременное и не столь страшное, как думают многие родители.

Если вы остановились на чтении этой статьи – скорее всего ваш малыш плохо ест и, естественно, вы очень сильно переживаете.

Давайте попробуем разобраться в причинах плохого аппетита. Для начала нужно исключить наличие какой-либо болезни. Если сейчас ваш ребенок переносит простуду – даже не пытайтесь восстановить его аппетит. Практически любое явное заболевание сопровождается отказом от еды. Вам, дорогие мамы, стоит просто успокоиться и заняться лечением конкретной болезни. Как только вы вылечитесь – аппетит возобновится с новой силой!

Но бывают и иные случаи. Болезни никакой, аппетита – тоже. Не спешите делать выводы. Возможно, плохой аппетит является предвестником скрытой болячки. Для полного спокойствия – проведите обследование малыша. Часто отсутствие аппетита – это симптом болезни желудка. Снизиться он может и при других патологиях: проблемы с эндокринной системой, заболевания нервной системы, авитаминоз, анемия, отравление и прочее. В этих случаях вы должны заняться серьезным лечением.

Если же все анализы в норме, ваш малыш активен, развивается, не теряет в весе – беспокоиться не о чем. Даже если вам кажется, что он абсолютно ничего не ест.

Есть множество способов «борьбы» с плохим аппетитом у ребенка. Например, дайте проголодаться малышу, никаких перекусов и сладостей. Завтрак, обед и ужин по расписанию. Даже если дите и к тарелке не притронется – не заставляйте его насильно кушать, дабы потом не пришлось бороться с новой проблемой. Ведь практикуя «насильное» кормление мы только усугубляем проблему. Плохие ассоциации с приемом пищи могут стать причиной не только еще худшего аппетита, но и психических расстройств.

Считается, что аппетит является эквивалентом затраченной ребенком энергии. Проверить это очень легко! Попробуйте полдня с ребенком провести на свежем воздухе. Но только прогулка должна быть активной! Бегайте, танцуйте, играйте и кувыркайтесь… В награду вам гарантированна съеденная порция и первого и второго!

Ведь часто говорят, что плохой аппетит у ребенка – это лень его родителей. Подумайте об этом!

Специально для malutka.net – Таня Кивеждий