Витамин д для новорожденных

О важности витамина Д для новорожденных сказано-пересказано. Помню, не раз меня спрашивали: а вы даете своей дочурке витамин Д? Как нет? Почему? Разве врач вам его не назначил? Вы что не знаете, что без витамина Д у ребенка может развиться рахит?

Да знаю я. Только знаю еще и о том, что переизбыток такого ценного витамина влечет за собой острую интоксикацию. Развитие дистрофии, психоза и поражение почек – это все результат гипервитаминоза Д. Как быть и что делать в этом случае? А все очень просто, дорогие мамочки: включаем здравый смысл, изучаем «проблему» и согласовываем свои действия с опытным! специалистом. Давать или не давать новорожденному витамин Д синтетического происхождения – одна из «проблем», которую не так просто решить, ведь как избыток, так и недостаток этого ценного витамина влечет за собой неприятности. Давайте разбираться.

Итак, витамин Д является жирорастворимым витамином, который может синтезироваться непосредственно в человеческом организме под воздействием ультрафиолетовых лучей. То есть прогулки под солнцем способны заменить прием масляного раствора витамина Д. Это вещество очень необходимо растущему организму. Именно благодаря витамину Д усвояются ионы кальция и фосфора, которые в свою очередь способствуют правильному формированию костной ткани. Если же витамина Д не хватает, то и кальций будет вымываться из костных структур, в каком бы количестве вы его не принимали. Ну а это в последствие приводит к такому распространенному заболеванию, как рахит. Простыми словами, витамин Д необходим для роста костей малыша, особенно в первые годы его жизни. Также этот витамин положительно влияет на иммунитет, защищает от воспалительных процессов, а также, как показали последние исследования, является «защитником» против онкозаболеваний, диабета, артрита и рассеянного склероза.

Тем не менее, чаще всего витамин Д ассоциируется с костной системой ребенка. Интересно то, что как недостаток, так и переизбыток в организме витамина Д влечет за собой размягчение скелета и неправильное формирование тканей. Отсюда и возникает вопрос: принимать или нет витамин Д?

Ответ существует и он очень простой: если есть необходимость, тогда витамин Д нужно давать малышу в виде таблеток (или сиропа). А как собственно определить эту необходимость? Однозначно, назначить прием витамина должен врач. Однако нередки случаи, когда участковые педиатры витамин Д прописывают для профилактики, порой, «по привычке». В итоге у ребенка снижается аппетит, появляется рвота и понос, большой родничок зарастает ускоренными темпами, опережая все сроки, а врачи разводят руками, пока, наконец, не вспомнят, что прописывали крохе полезный витамин Д.

И опять приходится молодым мамам становиться врачами и поступать на свой страх и риск. Однако, не все так плохо и безвыходно, как может показаться.

Начнем с простого. По утверждению врачей, всего 30 минут дневного света насыщают организм суточной дозой витамина Д. При этом естественный витамин Д имеет способность накапливаться в организме, откладываясь в жировой ткани, и при пасмурной погоде организм использует свои запасы. Каждодневные прогулки (не обязательно под открытым солнцем) – вот вам естественный источник витамина Д.

Двигаемся дальше: грудное молоко. Ну кто сегодня поспорит о его уникальных свойствах? Исследования показали, что детки, находящиеся на грудном вскармливании, даже при недостатке витамина Д рахитом не заболевали. Если же ребенок искусственник – также не стоит беспокоиться, ведь современные адаптированные смеси в своем составе имеют все необходимые витамины, (Д – не исключение).

И, наконец, естественной профилактикой дефицита витамина Д являются лечебные ванночки с морской солью. Берем 1 ст.л. соли, разводим в 10-ти литрах воды и купаем кроху 1-2 раза в неделю в этой водичке в течение 10 минут (обратите внимание, что область сердца не должна быть в воде, поэтому лучше купать кроху в полусидячем положении).

Тем не менее, многие врачи, да и сами мамы, настаивают: детям необходим синтетический витамин Д для профилактики и уже с первого месяца жизни назначают препарат маленькому человечку. Мол, и солнце сегодня не то, и питание матери не способствует полноценной витаминизации молока, да и вообще, детки редко рождаются абсолютно здоровы, а значит, они нуждаются в поддержке, лекарственной в первую очередь.

Что ж, дело ваше. Насильно кормить или отбирать у вашего малыша драже или ложку с сиропом, естественно, никто не будет. Вот только, пожалуйста, не принимайте поспешных решений. Понаблюдайте сами за развитием своего новорожденного, и главное, не перестарайтесь: все хорошо в меру. Даже полезные витамины бывают вредными.

Здоровья вам!

Специально для malutka.net Таня Кивеждий