Какие витамины лучше для детей

Витамины являются неотъемлемой частью в жизни и развитии ребенка. Какие витамины нужны вашему ребенку, родители выбирают сами. Ниже представлена сравнительная характеристика комплексов витаминов для детей. Характеристика макроэлементов в каждом комплексе приведена в таблице.

Пояснения к таблицам:

1. Необходимое суточное потребление – количество витаминов, необходимых ребенку в сутки;
2. Предельно допустимая норма – максимально допустимое количество потребляемых витаминов в сутки;
3. В таблицах указано сколько витаминов получит ваш ребенок при употреблении того или иного комплекса;
4. Важные показатели выделены и отмечены жирным шрифтом;
5. Цена указана, как среднее арифметическое по цене предложенных в аптеках;
6. Сравнение витаминных комплексов было проведено в 2015 году.

Сравнение детских витамин для ребенка 1 года

Перед употреблением витаминов необходимо ознакомиться с инструкцией, т.к не все, что куплено в аптеке, полезно. Большая часть "аптечных" витаминов может содержать искусственные красители, повышенное количество сахара и прочие искусственные добавки, которые могут вызвать аллергию у вашего ребенка.

Ниже можно ознакомиться с видеозаписью, на которой представлено выступление врача-нутрициолога, на котором была раскрыта тема: «Здоровье детей от 0 до 7 лет». На семинаре врач поделился не только опытом в вопросах правильного питания детей с самого рождения, а так же своими личными научными открытиями в вопросе правильного развития детей. Были обсуждены вопросы, которые чаще всего интересуют молодых мам, а именно: когда и как начинать вводить прикорм, как бороться с различными инфекционными заболеваниями, кишечными коликами, аллергией, как правильно питаться кормящим мамочкам и т.д.

Сравнение детских витамин для ребенка 2 лет

Сравнение детских витамин для ребенка 3-4 лет

Сравнение детских витамин для ребенка 5-6 лет

Сравнение детских витамин для ребенка 7-10 лет

Можно много и долго искать идеальный витаминный комплекс, который полностью покроет суточное содержание каждого полезного витамина в организме, но такого в мире и даже в природе нет. Поэтому необходимо учитывать период развития вашего ребенка и добавлять определенные вещества в рацион самостоятельно:

• для того, чтобы ребенок вырос здоровым, а его кости были крепкие и сильные, необходимо дополнительно принимать кальций, так же это касается периода, когда у деток начинают резаться молочные зубы;
• при сильных нагрузках в школе, рекомендуется принимать Летин и Омега 3, это поможет укрепить нервную систему и даст дополнительные силы для получения новых знаний, повысит внимательность и усидчивость вашего ребенка и гарантирует хорошее настроение;
• для профилактики дисбактериоза кишечника и поддержания его микрофлоры, особенно маленьким деткам, которые любят познавать этот мир кусая все что попадается под руку, рекомендуется принимать биодобавку "Бифидозаврики" - и т.д.