Учим ребенка ползать – полезные рекомендации для родителей

Начиная с полугода жизни мышцы грудничка становятся упругими и окрепшими, поэтому с этого времени кроха уже способен передвигаться своими силами. Однако многие малыши ленятся делать первые попытки к передвижению, поэтому для многих родителей остается актуальным вопрос: как научить ребенка ползать? Для этой цели существуют многочисленные программы развития и отдельные гимнастические упражнения для тренировки разных групп мышц.

Навык ползания очень важен для развития ребенка и поможет ему в дальнейшем без проблем научиться ходить

В чем польза ползания для грудничка?

Некоторые родители специально с раннего возраста приучают ребенка к ходункам, ограждая тем самым кроху от овладения навыком ползания. Особо страшного в этом ничего нет, особенно, если малыш уже после полугода проявляет желание самостоятельно приподниматься, однако опытные педиатры рекомендуют все же не отказываться от такого полезного умения. И тут возникает вопрос, как научить ребенка ползать, и зачем это нужно?

На самом деле, ползание для грудничка очень важно, поскольку в то время, когда развиваются двигательные навыки, происходит формирование важнейших психологических и социально важных факторов: развитие разговорной речи, познание собственного тела, активизация зрения и слуха, а также мозговой активности:

• передвигаясь ползком, ребенок учится ориентироваться в пространстве, совершенствует тактильные ощущения от прикосновений к различным поверхностям, а также начинает познавать свое тело;
• зрительное восприятие окружающих предметов намного более яркое, нежели видение с высоты (у мамы на руках), поэтому в этот период кроха знакомится с новыми цветам и формами, запоминает и вскоре станет их различать;
• при ползании активизируется мозговая деятельность (два полушария мозга начинают взаимодействовать между собой), чему способствует одновременная работа односторонних верхних и нижних конечностей (сначала правая рука и нога, потом левые, и так постоянно);
• ползание приучает ребенка находиться некоторое время без мамы, т.е. на подсознательном уровне отдаляет грудничка от необходимости постоянно быть рядом с родными. Правда, некоторое время после начала периода ползания кроха будет требовать повышенного внимания, однако это быстро пройдет;
• малыша, который уверенно ползает, проще научить ходить, так как его мышечная масса уже окрепла, а психологически кроха полностью готов к новому образу передвижения.

Таким образом, можно сказать, что ползание является неотъемлемой частью правильного развития грудничка, и если ваш ребенок не проявляет к нему интереса, стоит научить его этому полезному навыку.

Чтобы помочь ребенку научиться ползать, стоит выполнять специальные упражнения для укрепления мускулатуры и стимуляции желания передвигаться самостоятельно

Основные упражнения для развития навыков ползания

Чтобы кроха начал правильно ползать, ему необходимо освоить несколько навыков, для чего и придуманы несложные упражнения:

• «раскрываем ладошки» - чтобы передвигаться уверенно и без вреда для маленьких ручек, ребенок при движении ползком должен опираться на раскрытые ладошки. Научить малыша правильно раскрывать кулачки помогут занятия на фитболе. Приобретите большой надувной мяч (такой атрибут пригодится с самого раннего детства – на него можно выкладывать грудничков в качестве профилактики колик). Выкладывайте малыша на мяч животиком вниз, и, придерживая кроху за ножки, постепенно наклоняйте его вперед. Когда ручки соприкоснутся с полом, ребенок раскроет ладошки – проводите такое занятие как минимум 1 раз в день;
• «развиваем коленные суставы» - занятия также удобно проводить на фитболе. В положении лежа на животе сгибайте одну ножку малыша, упирая ее в свою ладонь, свободной рукой обязательно страхуйте  кроху за спинку, чтобы он не упал вперед. Проводите такие манипуляции поочередно с правой и левой ножкой, вскоре кроха сам начнет опираться и отталкиваться ногами;
• «укрепляем спину» - правильно проводить такое упражнение на горизонтальной плоскости, к примеру, на мягком одеяле. Приподнимите малыша за бедра из положения лежа на животе и помогите ему опереться на ручки. Теперь немного покачайте ножки, чтобы стимулировать движение крохи вперед. С первого раза малыш может не понять, чего вы от него добиваетесь, однако со временем начнет передвигаться на ручках.

Проводя такие занятия хотя бы раз в день, вы поможете своему ребенку развить крепкую мускулатуру и обезопасите его от растяжений и вывихов, когда он начнет двигаться самостоятельно.

Чтобы научить ребенка ползать, можно класть перед ним яркие игрушки - кроха захочет их взять и будет пытаться передвигаться в нужном направлении

Как помочь крохе научиться правильно ползать?

Чтобы помочь своему малышу научиться ползать, следует придерживаться основных советов от опытных родителей:

• не ограждайте ребенка от активных действий, помогайте и поощряйте все его попытки самостоятельно привстать, сесть и перевернуться;
• не ограничивайте область его передвижения, организуйте на полу безопасный уголок (без розеток, электрических шнуров и острых углов), где малыш сможет беспрепятственно находиться;
• во время активных игр чаще выкладывайте кроху на животик, помогайте ему приподняться на ножках и ручках. В первое время страхуйте малыша, когда он проявляет попытки перевернуться или продвинуться вперед, а после поощряйте его стремление словами;
• учите ребенка ползать в игровой форме, к примеру, уложите перед ним игрушку так, чтобы он не достал ее руками. Желанный предмет будет стимулировать малыша на движение, а вы по мере продвижения ребенка вперед отодвигайте игрушку дальше. Главное не потерять интерес ребенка, спустя 30-40 см позвольте крохе достать предмет;
• скрутите валик из одеяла или пеленки, подложите его под грудь малыша, в таком положении кроха быстрее начнет опираться на ручки, и даже сможет удерживать свое тело одной рукой. В это время вы можете помочь ему продвинуться вперед, организовав опору для ножек из своей руки.

Как видно, ничего сложного в том, как научить ребенка ползать, нет, главное, придерживаться рекомендаций опытных врачей и бывалых родителей, а также прислушиваться к своему малышу. Помните, что все детки разные, и развитие каждого организма проходит по своей схеме, поэтому не перенапрягайте ребенка физическими нагрузками – лучшее обучение проводится в игровой форме, лучше учиться долго, но с интересом, чем быстро и скучно.