Ребенку 4 месяца: режим дня, что должен уметь, рост и вес, развивающие занятия

В четырехмесячном возрасте ребенок продолжает развиваться, расти и познавать мир. Родители ответственно следят за тем, чтобы малыша ничего не тревожило, а также прилагают все усилия к тому, чтобы максимально способствовать физическому и психологическому развитию. Ниже вы найдете много полезной информации о том, как заботиться о ребенке в возрасте четырех лет.

Режим дня ребенка в 4 месяца

В возрасте 4 месяца для малыша нужно сделать правильный распорядок дня: сон, еда, прогулка, сон и снова с начала. Также нужно между кормлением и сном соблюдать некоторое время. Это будет способствовать аппетиту.

За весь день малыш может спать 2-3 раза: после завтрака и 1-2 раза после обеда. Наконец ребенок начинает спать без перерывов и более долгое время – 10-11 часов. Также он более редко просыпается.

Помните, что вы сами определяете, когда ребенку спать, потому что он имеет свои собственные биоритмы. Чтобы узнать, хочет ли карапуз спать, нужно посмотреть на его поведение. Признаками усталости являются капризность, усталость от игр, капризность, трение глаз, большой палец в роте и ритмичное покручивание головой. Если вы видите эти признаки, то не предлагайте новые игры, а уложите ребенка спать. Родители должны разгадать признаки, которые говорят, что ребенок хочет спать, так как часто это индивидуально.

Каждый день перед сном желательно купать ребенка, так как водные процедуры прекрасно способствуют для крепкого и хорошего сна. Также можно делать воздушные ванны незадолго до купания.

Учитывайте также тот факт, что температура в комнате ребенка выше 22°С плохо влияет на развитие и рост ребенка. Ее нужно держать в приделах 21-22°С. Также помещение нужно проветривать помещение сквозным проветриванием 5 раз в день за отсутствия малыша. После процедуры температура в комнате должна упасть на 2-3°С. Также советуем в летнее время держать форточку постоянно открытой, а закрывать ее только на ночь.

Для зимнего периода рекомендуются прогулки два раза в день на 1,5-2 часа, но при температуре не ниже – 10°С. Для того, чтобы избежать обморожения, наносите ребенку на лицо детский крем или ланолиновое масло. Для летнего периода можно увеличить количество прогулок до трех в день, а также их длительность до 2-2,5 часов. Для малыша также полезно спать на открытом воздухе.

Также не будет лишним приучать ребенка к высоким температурам. Сначала выносите карапуза на одну минуту при температуре +31°С, а потом постепенно увеличивайте время прогулки до одного часа. Ребенок должен находиться в тени и быть легко одет. Так ему легче удастся привыкнуть к высокой температуре.

Рост и вес ребенка

С каждой неделей ребенок увеличивает свой вес. Родители, которые контролируют увеличение веса, должны иметь в виду, что эта цифра не должна превышать 140-170 грамм за 7 дней. За четвертый месяц ребенок станет тяжелее примерно на 600-750 грамм, а вырастет на 2-2,5 см. Но помните, что все показатели, которые выведены выше, это только ориентировочная норма. Она помогает контролировать развитие малыша и моментально знать, если что-то идет не так. Но не стоит слишком беспокоиться, так как генетически у него заложена своя программа развития.

Сколько ест ребенок в 4 месяца

Для четырехмесячного ребенка самой питательной, вкусной и рациональной едой является грудное молоко его матери. Ребенка нужно кормить шесть раз в сутки, примерно через 3,5 часа. Ночью этот интервал увеличивается к 6-7 часам. Также в зависимости от того, как вы вскармливаете ребенка, малышу на четвертом месяце жизни можно давать первый прикорм: фруктовое пюре или фруктовый сок. Если это сделать, то, скорее всего, нужно будет кормить ребенка уже 5 раз в сутки с интервалом в 4 часа, а ночью это время должно увеличиться к 8 часам.

Если говорит о количестве еды, то одна порция грудного молока не должна превышать 165 мил., фруктового сока – 20 мил., а фруктового пюре (сделанного из тертого яблока) – 25 миллилитров.

После того, как вы покормите вашего ребенка, у вас появляется 1,5-2 часа, которые желательно провести с пользой для малыша: массаж, игры, гимнастика. Перед ночным сном до одного часа можно сократить период активного времени.

Что должен уметь ребенок в 4 месяца

Ребенок с каждым месяцем развивается все больше и больше. В четырехмесячном возрасте он уже должен уметь удерживать небольшие предметы между своим большим и указательным пальцем. Также ему свойственно обращать внимание на падающие вещи, пробовать «на зуб» все интересные предметы и плескать в ванной во время купания. Также к позитивным характеристикам развития ребенка относятся самостоятельное оборачивание с животика на спинку и наоборот, также он лежа поворачивает голову направо и налево, длительное время удерживает ее, а еще интересуется окружающим миром.

К интеллектуальным навыкам ребенка относятся увеличенная активность после дневного сна, развитие кратковременной памяти, малыш больше улыбается в присутствии людей и он имитирует разные звуки и знакомый тон.

Если говорить о социальных навыках, то к ним относятся интерес к зеркалам, требует, чтобы с ним игрались и смеется, когда его щекочут. Также малыш привлекает внимание, издавая разные звуки, любит слушать музыку и играть в игры.

Развивающие занятия и игры

Также для ребенка важны развивающие игры и занятия.

Для общего развития нужно делать такие упражнения:

Кладем ребенка на плоскую ровную поверхность, при этом он должен быть одетым очень легко. Даем время поиграть. Это поможет ему заниматься гимнастикой.
Нужно повесить перед малышом несколько интересных игрушек на веревочке. Это будет способствовать тому, что ребенок будет пытаться дотянуться до них. Также хорошо прикрепить к кровати подвесное устройство с большим количеством игрушек. Ребенка будет забавлять, если они будут производить шум.
Сначала нужно дотронуться к левой, а потом к правой руке малыша погремушкой. После этого поднести ее очень близко к карапузу, чтобы он ее схватил ее. Дальше можно ее удалять и приближать, это будет развивать хватательный рефлекс, а также координацию рук и глаз.
Будет полезным установить качели на дверной раме. Ребенок уже имеет силы, чтобы сидеть, но сам на них вылезти еще не может. Скорее всего, малышу очень понравиться кататься на качели и одновременно разговаривать с вами.
Важно, чтобы ребенок играл не только с игрушками, но и с людьми.

Также для ребенка будут полезны игры, в которых он будет делать новые открытия.

Можно поиграть с малышом в прятки. Есть два варианта такой игры: закрывать себе глаза ладонями или накрывать голову одеялом. После того, как вы откроете ладони или выгляните из-под одеяла, громко говорите «Ау-у-у!». Скорее всего, малышу понравятся два варианта игры.
Постройте небольшую магнитную горку и скатите с нее игрушку на колесиках. Это будет для него примером связи между причиной и следствием.
Также малышу обязательно понравятся мыльные пузыри. Пускайте их над его кроватью, чтобы он мог до них дотянуться.
Запишите голос ребенка и после этого дайте ему послушать. Также можно делать с голосом папы и мамы. Посмотрите на реакцию малыша на то, что ваш голос доносится из магнитофона.
Яркие носки помогут более тщательно исследовать части тела. Ребенок может пробовать дотянуться к своей ноге и если он это сделает – это будет великой победой.

Для развития координации существуют такие упражнения:

Подбрасывайте малыша вверх, а потом опустите вниз и держите стоя.
Положите малыша на живот и подсуньте под него подушку. Это будет укреплять мышцы рук и шеи.
Сначала поднимите правую и левую руку малыша, а потом опустите. После этого разведите и скрестите их. Желательно напевать при этом какую-то песенку.

Поделись в соц. сетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!