Так можно пить цикорий беременным, и если нет, то почему

Видео: Ленинград — Сиськи

Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Больших любительниц кофе может огорчить новость о том, что кофе во время беременности желательно не употреблять. Вообще.

Но есть и хорошая новость: заменить этот ароматный и бодрящий напиток может цикорий, который, кстати, по вкусу очень на него похож.

Более того, стоит попробовать цикорий при беременности, даже если вы и не задаетесь целью найти альтернативу кофе, поскольку этот напиток очень полезен. И если вам понравится - пейте на здоровье.

Цикорий при беременности, оказывается - это очень полезно

Цикорий благотворно влияет на работу многих жизненно важных органов и систем нашего организма. Как вы знаете, при беременности нагрузка на них увеличивается и определенная поддержка им нужна. В этом случае цикорий, как нельзя кстати.

Так вот, цикорий при беременности полезен потому, что:

• облегчает работу сердца, поднимает гемоглобин;
• обладает успокаивающим действием;
• налаживает работу кишечника и желудка: помогает избавиться от запоров у беременной;
• является отличным средством в борьбе с изжогой и тошнотой;
• улучшает работу печени и выводит из организма токсины.

Видео: ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ COCA COLA СМЕШАТЬ С РАСТВОРИМЫМ КОФЕ

Даже если вы чувствуете себя прекрасно, и у вас нет никаких жалоб относительно работы сердечнососудистой системы, вам важно знать, что во время беременности объем крови увеличивается, а для сердца это дополнительная нагрузка.

И, как известно, лучше предупредить возникновение проблемы, чем потом ее устранять, особенно, учитывая ваше положение. Кроме того, очень часто у беременных падает уровень гемоглобина, что приводит к недостаточному снабжению кислородом будущего ребенка.

Поэтому, стоит обратить свое внимание на средства для предупреждения этих проблем. Как вариант - пить цикорий. Что касаемо успокаивающего действия, то вы, наверное, уже ощутили на себе потребность в этом.

Все беременные женщины очень близко к сердцу принимают любую ситуацию: нервничают иногда даже без повода, волнуются и переживают. И естественно лучше от такого состояния выпить чашечку вкусного и ароматного напитка и успокоиться. Лишние переживания вам сейчас ни к чему, согласны?

Ну и конечно, какая беременная женщина не жалуется на тошноту, изжогу, а иногда и запоры в своем интересном положении? Что только не перепробуешь, чтобы избавиться от столь неприятных спутников беременности. Вполне возможно, вам поможет в таких ситуациях, именно цикорий.

Когда нельзя пить цикорий и есть ли противопоказания к его употреблению?

Но, несмотря на такой широкий спектр положительных действий цикория, для некоторых людей существуют противопоказания, хотя нужно признаться их не так уж и много.

Например, если вы страдаете от варикозного расширения вен и прилагаете все усилия для борьбы с этой проблемой, цикорий вам противопоказан.

При геморрое тоже нельзя пить цикорий, поскольку проблема может только усугубиться. Цикорий богат витамином С, а у некоторых людей существует к нему аллергия. Если у вас аллергия на большинство цитрусовых, на смородину у вас появляется сыпь, то от цикория стоит отказаться.

Видео: Газированная Вода При Беременности

Кроме этого цикорий усиливает кашель, поэтому не стоит пить цикорий, если у вас проблемы с дыхательной системой, например, бронхиальная астма. Или вы простудились, и уже появился кашель при беременности.

Нельзя пить цикорий при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастрите. Также цикорий повышает аппетит, а вам необходимо следить за прибавкой веса при беременности. Поэтому будьте осторожны с этим напитком и не переедайте.

И еще, чтобы цикорий принес вам только пользу, старайтесь покупать этот порошок с маркировкой «натуральный экстракт цикория». Избегайте искусственно обогащенных, подслащенных и подкрашенных версий этого продукта.

Кстати, многие сторонники натуральных продуктов считают, что порошок цикория если не вредный, то уж точно не совсем полезный. Поскольку, многие сорта этого напитка обогащаются искусственными витаминами, которые намного хуже усваиваются, чем натуральные.

Получается, отвечая на вопрос можно ли цикорий беременным, нужно сказать - да, можно, только учитывая все противопоказания и качество продукта.

Хотите пить цикорий при беременности, вам понравился его вкус? Пейте на здоровье и вынашивайте своего малыша без проблем.