Хрен при беременности

Беременность становится особенным периодом в жизни каждой женщины. В это время женщина несет полную ответственность за себя, течение беременности и будущего ребенка. В том числе женщине предстоит кардинально пересмотреть свои вкусовые предпочтения, обеспечив для себя сбалансированный, здоровый рацион питания без вредных продуктов.

Беременность сопровождается кардинальным изменением привычных вкусовых предпочтений женщины, поэтому может захотеть дополнить свой рацион совершенно непривычными продуктами, которые раньше не вызывали особой симпатии. Беременные женщины часто хотят побаловать себя чем-нибудь острым. В том числе хочется дополнить рацион небольшим количеством хрена. Возникает естественный вопрос – можно ли кушать хрен во время беременности? Поскольку известно о нежелательности потребления острых продуктов во время беременности.

Можно ли кушать хрен во время беременности?

Чтобы понять значение хрена в питании беременной женщины, возможное влияние на состояние организма и течение беременности, изначально нужно определить внимание на состав продукта. К остроте хрена приводят горчичные масла в его составе. Они обеспечивают мощный противовирусный и антимикробный эффект. Благодаря этим свойствам хрен крайне полезен в случае простуд. Однако такое масло приводит и к ограничениям, предостережениям потребления хрена во время беременности.

Видео: Можно ли есть хрен больным сахарным диабетом?

Специалисты рекомендуют дополнить свой пищевой рацион в период планирования беременности, учитывая полезные свойства горчичного масла. Его свойства способствуют укреплению гормонального фона мужчины, с повышением качества спермы, также улучшается женский гормональный фон, благодаря чему возрастает вероятность наступления беременности.

Современной медицине пока не удалось достаточно изучить влияние хрена на организм женщины во время беременности. Поэтому настоятельно рекомендуется ограничить потребление продуктов с содержанием хрена. Необходимо понимать опасность эруковой кислоты, которая находится в хрене. Данная кислота не усваивается организмом даже крепкого и полностью здорового человека, не испытывающего сбои в работе ЖКТ. Данная кислота будет перегружать работу печени, учитывая высокое содержание в составе хрена. Поэтому во время беременности действует запрет на потребление хрена. Поскольку во время ожидания ребенка женский иммунитет значительно ослабляется. Следовательно, не стоит подвергать себя неоправданным рискам с высокой нагрузкой для печени.

Видео: Маска при сильном выпадении волос

Также следует учитывать влияние хрена и на секрецию желудка, приводя к её стимуляции. Эта особенность становится вторым обстоятельством, по которому не рекомендуется хрен в рационе беременной женщины или детей. Эта особенность может провоцировать отечность в течение второй половины беременности. Женщине в данный период рекомендуется вовсе отказаться от острых продуктов в привычном рационе.

На время предстоит забыть о потреблении горчицы, перца, лука, имбиря и уксуса. Даже при отличном течении беременности, без осложнений – не будет лишней подобная осторожность.

Видео: Как снизить сахар в крови народными средствами. Лечение сахарного диабета народными средствами

Необходимо помнить о другой опасности хрена во время беременности в виде повышения артериального давления. Под действием хрена происходит ухудшение свертываемости крови. Оба подобных свойства во время беременности могут оказаться вредными.

В любом случае не нужно злоупотреблять хреном во время беременности при наличии определенных проблем в работе желудочно-кишечного тракта и почек. Противопоказано потребление хрена в случае склонности к кровотечениям, при наличии гипертонии.

Полезные свойства хрена

Допускается потребление хрена во время беременности для лечения гриппа и простуды. Состав хрена включает активные компоненты, благодаря которым продукт становится серьезным подспорьем для борьбы с вирусными инфекциями. Эфирное масло в составе хрена представляет собой природный антисептик.

При этом хрен превосходит даже лимон по содержанию аскорбиновой кислоты. По количеству витамина C хрен превосходят лишь черная смородина и шиповник. Для свежих листьев хрена характерно богатство каротина, его корень содержит значительный уровень витаминов группы B, также в наличии витамин PP, клетчатка и фитонциды, кальций, калий, сера и железо.

Но необходимо также понимать крайне незначительное количество полезных свойств в покупаемом хрене в баночках. Поскольку все полезные свойства сохраняются только в свежем продукте – он лишается своих уникальных качеств уже спустя неделю нахождения в банке.

Возможно использование хрена во время беременности с медом для борьбы с простудой. Также хрен стал эффективным продуктом против кашля. Чтобы приготовить подобное лекарство, нужно воспользоваться свежим корнем хрена. Он натирается на мелкой терке, далее производится смешивание с медом в равных пропорциях. Данное лекарство следует использовать 3 раза в сутки по половине чайной ложки. Рекомендуем потребление хрена либо лекарств из него только после предварительной консультации со своим лечащим врачом.