Массаж ножек для новорожденного

Массаж ног детям до года — это не только способ сближения с ребёнком при помощи массажа ног новорожденным ( видео), но и помощь в укреплении его здоровья, повышении гибкости мышц.

Почему так важен массаж ног для новорожденных? Массируя ножки малыша, мы помогаем ему приобрести координацию движений, которая напрямую связана с развитием мозга. Массаж ног детям до года развивает подвижность всех суставов малыша, формирует его осанку. Каждое движение ребёнка во время массажа ног новорожденным (видео) связано с его дыханием и кровообращением, что влияет на все обменные процессы в организме. Через движения ребёнок познаёт мир и развивает свою психику и интеллект. Так же массажные процедуры для малышей — это отличная профилактика рахита. Только надо помнить о том, что всё надо делать под контролем со стороны педиатра, чтобы не навредить малышу. Ведь существуют и противопоказания для массажа, связанные с гнойничковыми высыпаниями на теле, ущемлёнными грыжами, гепатитами и пр.

Каковы же правила массажа малышей?

Начинать массаж для новорожденных ножек надо не раньше 6 недельного возраста. Длительность первой процедуры не более 4 минут. Постепенное увеличение времени массажа до 10 минут. Каждое движение делать по 5-6 раз.

Сначала нужно согреть руки перед массажем, смазать их. Проветрить и согреть помещение, где будет делаться массаж. Процедуру проводить за час до кормления или пол часа спустя. Ребёнок должен быть позитивно настроен. Ребёнок должен лежать на твёрдой поверхности. После проведения массажа стоп новорожденному не рекомендуется выходить на прогулку в течение получаса. Не стоит проводить массажные процедуры перед сном.

Плюсы массажа стоп ребенку до года:

• Укрепляется нервная система и ребёнок реже плачет.
• Улучшается пищеварение.
• Профилактика запоров и газообразования.
• Более глубокий и спокойный сон.
• Развивает мышечный тонус, координацию и гибкость всех систем.
• Способствует ощущению собственного тела.
• Повышается иммунитет.
• Кожа становится более нежной и мягкой.
• Способствует расслаблению.
• Помогает лучше понять малыша и увереннее с ним общаться.

Противопоказания для проведения массажных процедур новорожденным

С осторожностью надо относиться к ребёнку во время повышения у него температуры и повышенной чувствительности кожи, а также при появлении на коже гнойничков и сыпи. В этой ситуации, массируя малыша, надо обходить места концентрации сыпи или при их большом участке вовсе отменить массаж. Ломкость сосудов и костей так же является противопоказанием для массажа. Нельзя подобные процедуры делать и при подозрении на ущемление грыжи различной локации.

Противопоказан любой массаж и детям с заболеваниями сердца, туберкулёзе и других хронических заболеваниях. По всем вопросам относительно проведения массажных процедур для детей до года надо обращаться к своему педиатру и медицинской сестре, которые ежедневно контролируют уход за малышом и его здоровье. Они в индивидуальном порядке подскажут что в данный момент ребёнку будет идти на пользу, и какие процедуры противопоказаны.

Массаж ног детям до года — комплекс упражнений

Первый год жизни ребёнка — время, когда из него можно лепить, как из податливого пластилина, всё что угодно. Всё вложенное в годовалом возрасте — это фундамент на котором строится дальнейшая жизнь человека. И массаж ног — это одна из составляющих, позволяющая ребёнку стремительно развиваться и бороться с различными заболеваниями.

С чего начинать массаж для новорожденных ножек? Конечно же, с поглаживающих движений от стоп вверх по ноге. И никаких резких движений. Только поглаживание и мягкое растирание, лёгкое разминание и еле заметная вибрация.

Ребёнок лежит на спинке, ногами к маме. На стопах большим пальцем руки надо выполнять круговые движения в форме восьмёрки, поглаживая каждый пальчик. Таким образом мы массируем большое количество точек, воздействие на которые влияет на весь организм.

Лёгкие постукивания стопы от пятки к пальцам, выполняемые указательным и средним пальцем.

Массаж всей ноги выполняется ладонями рук по направлению вверх.
В 3-4-х месячном возрасте можно добавить растирание. Только надо обходить участки колен и внутренней стороны бёдер. От пяток вверх делают скручивающие движения.

Ещё одна техника растирания — одна рука сдвигает кожу ребёнка вверх, а другая вниз. Эти движения чередуются от стоп к бёдрам ребёнка.

К 5-6 месячному возрасту добавляются приёмы — разминание и валяние. Эти приёмы аналогичны тому как месят тесто или лепят из снега фигуры.

Приёмы пиление и сдвигание более подходящие для детей старше 6 месяцев. Пиление выполняется ребром ладони, а сдвигание — перебирается кожа малыша с постепенным сдвиганием её вверх.
Техника лёгкого пощипывания и поколачивания помогает улучшить кровообращение.

Заканчивать все приёмы массажа надо поглаживающими лёгкими движениями.

Все профилактические процедуры массажа для новорожденных для ножек (видео) надо проводить регулярно и ежедневно. В Интернете в наше время можно найти много информации и видеороликов по технике массажа для малышей, но если вы не доверяете интернет -сети, то лучше прислушаться к полезным советам педиатра, которые научат грамотно обращаться с малышом без вреда для его здоровья.

Массажные процедуры для детей при гипертонусе мышц ног

Часто у маленьких детей наблюдается гипертонус мышц, в следствии которого трудно развести бёдра в стороны и ножки скрещиваются при поднимании малыша за подмышки. Массаж в подобном случае поможет разогреванию и расслаблению мышц, расположенных на внутренней част детского бедра и находящихся на задней стороне голени. Также такая процедура улучшает навыки ребёнка при попытках опереться на ступни.

Массаж ног детям до года, страдающих повышенным тонусом ножных мышц, имеет свои правила и включает в себя приём «поглаживания». При такой проблеме надо массировать и внутреннюю часть бедра, исключая половые органы. Приёмы массажа «растирание» и «разминание» можно делать только на внешней стороне бедра. Особенное внимание надо уделять тренировочным движениям, во время которых бедро отводится в сторону, а колено согнуто.

Начинать массаж крохи страдающей гипертонусом надо с массажных движений, действующих на подошву малютки и способствующих активному сгибанию его маленьких ступней. Этот приём классического детского массажа должен быть очень интенсивным и в меру глубоким. Массировать икры надо уже менее интенсивно приёмами поглаживания и растирания.

Дальше можно перевернуть маленького ребёнка спинкой вверх и, подняв голень, массировать приёмом «вибрации» подошвы. Добиваясь развития опоры на стопу, нужно выполнять надавливающие движения и постукивания в районе подушечки основания маленьких пальчиков ребёнка и по внешнему ребру его ступней. В результате этих процедур ступня малыша начинает сгибаться и разгибаться.

С внутренней стороны ступни ребёнка так же надо выполнять приём «поглаживания». Движения должны быть направлены от оснований пальцев малыша к его щиколотке, обходя её сзади.

Массаж ног при косолапости у малышей

Большое значение массажным процедурам придаётся при искривлении суставов стопы и деформации мышечных тканей. При косолапости у новорожденных массаж и ортопедические процедуры обязательны. Ведь у младенцев очень гибкие и мягкие суставы и связки. Они легко поддаются лечению и положительные результаты достигаются очень быстро.

Тонизирующий массаж кончиками пальцев по наружной части голени ребёнка и передней части его стопы, включающий разогревающее растирание и активное разминание. В результате улучшается кровообращение и повышается эластичность связок.

Приём «поглаживания» и лёгкая вибрация для внутренней и задней стороны голени.

Растяжка мышечных волокон по линии внутреннего края стопы.

Массаж ног детям после года

Не стоит отказываться от массажных процедур и когда ребёнок окрепнет и подрастёт. Массаж ног детям после года поможет бороться с вирусными инфекциями, повысит его иммунитет и улучшит обмен веществ. Нехватка витамина Д и отсутствие массажа могут привести к искривлению ног и рахиту. Ежедневный массаж и комплекс витаминов способен предупредить эту болезнь вовремя восстановить деформирующиеся кости и мышцы.

Правильно выбрать комплекс процедур помогают детские врачи. Упражнения и массаж можно делать самостоятельно или водить ребёнка к профессионалу, знающему толк в массаже для маленьких детей. Массируя ноги годовалого ребёнка, надо применять все техники массажа — поглаживание, растирание, разминание и пр. Особое внимание уделяется мышцам, несущим большую нагрузку при прямохождении и стопам, для профилактики плоскостопия и косолапости. Вместе с массажем надо играя, делать с ребёнком упражнения с мячиком. Он должен удерживаться пальцами стопы. А во время массажа надо уделять внимание каждому пальчику стопы, разминая их.

Массаж ног детям от года до трёх

Некоторые детки делают свои первые шаги на носочках. Потом эта привычка остаётся и родители не могут понять причины такой походки. А причина кроется в зажатости мышц таза. Ребёнку просто больно становиться на всю стопу и он ходит на цыпочках. Эта проблема вполне исправима с помощью лечения у невропатолога и массажа ног ребёнку. 2 года его хождения на носочках закончатся после нескольких процедур у грамотного специалиста. Такой массаж может быть не совсем приятен ребёнку, но делать его обязательно надо, чтобы потом не возникло осложнений.

Как выбрать грамотного массажиста?

Чтобы оценить компетентность профессионала, надо помнить несколько правил. Хороший массажист никогда не начинает процедуру сразу и молча. Он обязательно поговорит с ребёнком, чтобы он перестал бояться и привык к окружающей обстановке и к неизвестному ему человеку, не экономит на расходных материалах — простынях, полотенцах и маслах, моет руки перед и после массажа, снимает украшения и не пользуется духами, которые могут вызвать аллергию у ребёнка. После сеанса находится рядом некоторое время, чтобы ребёнок не почувствовал одиночества, имеет диплом о высшем медицинском образовании, соответствующая специализация, при проведении процедуры отсутствуют болезненные ощущения.

Как правило при детских поликлиниках работают проверенные профессионалы, знающие все тонкости детского организма и имеющие огромный опыт работы. Именно к ним и надо обращаться, с ними советоваться и показывать карточку ребёнка для ознакомления со всеми тонкостями проблем в здоровье ребёнка. Если искать массажиста вне больницы, то можно наткнуться не только на некомпетентного специалиста, а и просто на шарлатана, решившего подзаработать. Массаж ребёнка у такого человека может привести к непредсказуемым последствиям. А ведь здоровье ребёнка — это самое важное для его родителей.

Самостоятельное проведение массажа ног малышам

Для здоровых деток профилактические массажные процедуры можно проводить и самостоятельно. В этом нет ничего сложного. Главное помнить о том, что не надо особенно усердствовать. Самостоятельный массаж надо проводить лёгкими поглаживающими движениями без использования массажных масел. Обязательно на свежем воздухе. Для этого помещение проветривают накануне. Но в комнате не должно быть холодно, чтобы раздетый ребёнок чувствовал себя комфортно. И обязательное условие — твёрдая поверхность, на которой лежит малыш. Как видим, ничего сложного. А для профилактики рахита, косолапости и плоскостопия очень действенно, при условии ежедневных процедур. Только все движения должны быть лёгкими, так как у маленьких детей очень нежная кожа, которую можно поранить сильными растираниями. Лёгкий поглаживающий массаж поможет и при плохом сне ребёнка. Поглаживающие движения успокоят малыша и помогут ему заснуть, а родителям даст время на отдых.