Цикл после родов

Один из важнейших вопросов, которые женщины задают в отношении своего здоровья - восстановление цикла после родов. После того, как родится ребенок, вследствие изменений, которые происходят в организме женщины в целом, ее менструальный цикл меняется во многих аспектах. Эти изменения являются нормальными, естественными. Изменения менструального цикла после родов у разных женщин могут быть разными, это зависит от их физических параметров, кормления грудью, гормонального фона.

Опыт показывает, что после родов менструальный цикл становится непредсказуемым, нерегулярным. Менструация растягивается на 5-6 месяцев, в течение нескольких месяцев после родов менструальный цикл остается нерегулярным. После рождения ребенка бывает тяжелая менструация. Это происходит в следствии того, что организму требуется время, чтобы вернуться к нормальному режиму функционирования. Менструальному циклу после родов может предшествовать предменструальный синдром, предменструальные боли. Обычно такие состояния проходят в течение нескольких месяцев.

Цикл после родов

Первый цикл после родов может быть сложным, болезненным, доставит множество неудобств. Также может возникнуть предменструальный синдром, который сопровождается приступами тошноты, легким головокружением. Женщины путают первую после родов менструацию с послеродовыми выделениями. Выделения после родов появляются сразу же после появления на свет ребенка, их состав: кровь, слизь, ткани, которые выстилали матку во время беременности. Это очень похоже на выброс крови, который бывает во время менструации, но выделения после родов могут быть в гораздо большем количестве, иметь форму сгустков. Послеродовые выделения продолжаются неделю или две.

Предлагаем ознакомимся со следующими статьями:

1. Секс после родов
   
2. Выделения после родов
   
3. Месячные после родов
   
4. Живот после родов
   
5. Грудь после родов
   
6. Восстановление после родов
7. Боли после родов
8. Швы после родов
9. Влагалище после родов
10. Геморрой после родов
11. Волосы после родов
12. Послеродовая депрессия
13. Муж после родов
    
14. Беременность после родов
15. Кровотечение после родов

Цикл при вскармливании грудью

Менструальный цикл после родов сильно зависит от вскармливании грудью. Для организма молодой мамы кормление грудью - нечто новое, поэтому он адаптируется к процессу вскармливания, задерживая приход менструации. Если женщина регулярно кормит ребенка грудью, то цикл после родов может не восстановится до тех пор, пока грудное вскармливание полностью не закончится. Не у всех женщин бывает именно так.

Причина задержки менструации в том, что гипофиз вырабатывает гормон пролактин, который подавляет функции яичников. Подавление овуляции препятствует наступлению беременности в период лактации. Пролактин может стать причиной нерегулярного менструального цикла после родов. Если женщина осуществляет кормление ребенка из бутылочки, то менструация может начаться спустя 4 месяца после родов, но это будет нерегулярный цикл после родов. Если постоянно кормить ребенка из бутылочки, то менструация начнется через месяц или два.

Не смотря на то, что организм молодой мамы возвращается к нормальному функционированию спустя несколько месяцев после рождения ребенка, некоторые женщины испытывают трудности с тем, чтобы нормализовать свой цикл после родов. Необходимо выполнять физические упражнения, придерживаться сбалансированной диеты, содержащей питательные вещества и минералы. Необходимо пить много воды, соков, отказаться от употребления алкоголя, бросить курить, отказаться от полуфабрикатов. Избегайте стрессов, достаточно отдыхайте и спите.

Факторы, влияющие на восстановление менструального цикла после родов

На восстановление менструального цикла после родов влияет вскармливание:

• мама кормит ребенка только грудным молоком по требованию, то менструация отсутствует в течение всего периода лактации;
• если ребенок на прикорме, молока потребляет меньше, то менструация наступает до окончания грудного вскармливания;
• если ребенок находится на смешанном вскармливании, то цикл после родов нормализуется к 3-4 месяцу;
• если ребенок не получает грудного молока, то цикл после родов восстанавливается на 10-12 неделе.

Также прочие факторы влияют на восстановление цикла после родов:

• прием гормональных препаратов с целью контрацепции;
• характер родов, использование гормональных препаратов при родах;
• течение беременности;
• возраст женщины;
• наличие хронических заболеваний;
• соблюдение режима дна и отдыха