Лечение плоскостопия у детей

Одно из наиболее распространенных детских заболеваний - плоскостопие. Относится оно к болезням опорно-двигательного аппарата. Вообще, плоскостопие - это деформация стопы с уплощением ее свода. Выглядит это так: у ребенка деформируется продольный свод, подошва становится плоской и полностью касается поверхности.

Определить плоскостопие можно только тогда, когда малышу исполнится пять-шесть лет. Это объясняется тем, что у ребенка до этого возраста еще не полностью окреп костный аппарат стопы и представляет он собой хрящевую структуру. Не окрепли также мышцы и связки, а потому они легко подвергаются растяжению. В то же время, выемка свода стопы заполняется мягкой жировой подушечкой, которая маскирует костную основу. Если опорно-двигательный аппарат развивается нормально, то к 5-6 годам стопа малыша принимает правильную форму. Если же происходит отклонение, то проявляется плоскостопие.

Развиться заболевание может из-за наследственности (например, если у кого-то из родственников было плоскостопие), если малыш ходит в слишком широкой, слишком узкой обуви или в ботиночках на плоской подошве совершенно без каблуков. Появляется плоскостопие и в том случае, когда у малыша слишком гибкие суставы или рахит.

Плоскостопие опасно. Во-первых, тем, что нарушает «рессорные» функции стопы, так что, когда малыш ходит, вся нагрузка приходится на голени и тазобедренный сустав, а это может привести к артрозам. Именно поэтому на плоскостопие у вашего ребенка не нужно закрывать глаза: его стоит непременно не только лечить, но и проводить профилактику, даже если плоскостопие и не наблюдается.

Лучшее лечение плоскостопия у детей - это лечебная физкультура, специальный массаж и мануальная терапия. А вот лекарственных препаратов обычно не назначают, поскольку «пилюли» могут вызвать много побочных эффектов, а заболевание они отнюдь не устраняют.

При плоскостопии особое внимание уделяют опорно-двигательному аппарату и позвоночнику. Это связано с тем, что заболевание излишне тревожит кости, суставы ног и нижних отделов позвоночника, а потому вслед за плоскостопием часто начинается сколиоз. Если что-то подобное наблюдается, то доктор назначает еще и специальный лечебный массаж или особую гимнастику.

Что касается мануальной терапии и массажа, то выбирают обычно так называемые мягкотканые техники. Эти методики направлены на укрепление подтягивающих свод стопы мышц, на улучшение кровоснабжения. Массажируют их с целью оказания мягкого воздействия на суставы и связочный аппарат. Благодаря подобным техникам корректируется деформация стопы и голеностопа.

Малышу с плоскостопием следует в обязательном порядке носить специальную обувь. Она должна соответствовать по размеру, быть изготовленной из натуральных материалов, с жестким задником, с хорошей фиксацией на ноге и обязательно с маленьким каблучком. Если ребенку требуются стельки-супинаторы, то они подбираются в каждом отдельном случае с учетом формы стопы.

Отлично укрепляет стопу и физкультура. Например, малышу очень полезно заниматься плаванием - лучше всего, если ребенок плавает кролем, но это не принципиально, ведь тут главное то, что происходит гребок ногой. Хорошо для профилактики плоскостопия ходить босиком по неострой гальке или негорячему песку, по бревнам.

Часто ребенку с плоскостопием назначают еще фонофорез и электрофорез. Полезны закаливающие процедуры - к примеру, контрастные обливания стоп (они повышают тонус мышц и улучшают кровообращение).

Начинать лечение плоскостопия у детей желательно как можно раньше, как только проявились первые признаки деформации стопы.