Как научить ребенка сидеть?

Еще вчера вы только принесли малыша из роддома, а сегодня он уже умеет переворачиваться, рассматривать окрестности, гулить, улыбаться и приносить всем окружающим радость. Теперь настает черед осваивать новые умения, в числе которых изменение положения тела. Такие навыки очень полезны растущему человечку, поскольку позволяют расширить границы обозрения и как следствие - узнавать все больше и больше об окружающем мире.

Видео: Советы физиотерапевта: упражнения для развития 5-месячного малыша. Часть 1

Интересоваться тем, как правильно учить ребенка сидеть, можно начинать тогда, когда малышу исполнилось 5 месяцев. Причем девочкам делать это стоит на месяц позже, чем мальчикам. Есть сведения, что раннее присаживание будущих женщин может привести к проблемам со строением матки. В любом случае, все сроки очень приблизительны, и исходить нужно из индивидуальных особенностей вашего крохи. Главным условием является готовность мышц спины выдерживать большую нагрузку.

Как научить ребенка сидеть самостоятельно

Прежде чем начинать «тренировки», стоит подготовить мышцы спинки обычным расслабляющим массажем. Выполнять его несложно, используйте поглаживания, легкие растирания и постукивания. Это позволит избежать резкого напряжения и неприятных ощущений, которые могут надолго отбить охоту дальнейших экспериментов у малыша.

Видео: Как научить ребенка садиться (Укрепляем ножки, упражнение сели-встали)

1. После подготовки положите ребенка на твердую поверхность.
2. Затем возьмите его за ручки и легонько потяните на себя. Обычно малыши, которые уже готовы к таким упражнениям, сами с удовольствием подтягиваются и садятся. Если же ваша кроха пока не делает таких попыток - повторяйте упражнения несколько раз в день - это позволит натренировать мышцы пресса и спины.
3. После того, как ребенок принял положение сидя, задержите его так на несколько секунд и аккуратно положите обратно. Поначалу не усердствуйте - дайте мышцам привыкнуть к новому типу нагрузки.
4. Обычные гимнастические упражнения легко можно превратить в занимательную игру, если при этом напевать песенку или приговаривать потешку о качелях.

Многие родители, находясь в поисках способов того, как приучить ребенка сидеть, обкладывают малышей подушками, прислоняют к различным опорам. Это, конечно же, облегчает задачу и малышу и родителям, но неправильно формирует сам навык. Ведь мы хотим, чтобы кроха научился сидеть сам, а не с опорой. А для этого у него должны быть отлично натренированы соответствующие группы мышц.

После того, как вы почувствуете, что во время упражнений малютка автоматически правильно группируется и принимает сидячее положение все быстрее и проворнее, можете попробовать поставить одну его ручку в опору и показать, как можно садиться самому, наклоняясь немного в одну сторону.

Помимо уже упомянутого массажа, укреплению мышц спинки также способствует частое выкладывание ребенка на животик. Поскольку в таком возрасте детки очень любопытны, то они стараются поднимать голову и верхнюю часть туловища, что тренирует широчайшие мышцы спины и мышцы рук. В таких упражнениях хорошим помощником может стать развивающий коврик, на котором так весело рассматривать различные игрушки.

Многие молодые родители задумываются, нужно ли учить ребенка сидеть. Если даже ваш кроха сам пытается принимать такое положение, все равно внимательно следите за тем, правильно ли он это делает. Вы можете скорректировать способ, которым он это делает, либо показать ему, как можно освоить новое умение быстрее и проще.

Надо сказать, что после освоения навыка сидения ваша кроха начнет удивлять вас следующими опытами. Ему будет интересно ползти и вставать у опоры. Ведь раньше сделать это было не так просто, а из положения сидя значительно легче.

Видео: Как научить ребенка сидеть. Видео