Как научить малыша переворачиваться

Абсолютно каждый ребенок на рефлекторном уровне умеет совершать движения, подобные движению веретена в руках умелой мастерицы. При этом ребенок, как правило, задействует и голову, и позвоночник, и таз, и ноги. В результате таких выкручиваний у малыша получается переворот со спинки на животик. Это движение можно по праву назвать базовым для развития опорно-двигательной системы растущего организма в целом.

Видео: Как научить ребенка переворачиваться на живот | Тренируем перевороты

По этой причине, если вашему крохе уже исполнилось полгода, однако попытки перевернуться заканчиваются неудачно, или же таковых и не наблюдается, то необходимо начать соответствующие тренировки и всякими доступными способами стимулировать кроху совершить данное действие.

Вам следует начать практиковать с малышом специальные упражнения, предназначенные для обучения ребенка переворачиванию на живот из положения, лежа на спине. Начинать курс упражнений лучше всего с укрепления мышц конечностей и спины, поскольку они играют в данном действии первостепенную роль.

Постарайтесь найти возможность пройти с малышом курс лечебного массажа, а также ежедневно заниматься гимнастикой. Отлично развивает и укрепляет мышцы плавание в ванне, при этом мамины или папины руки поддерживают кроху под животиком.

Развивающие упражнения для самостоятельного переворачивания

Данный курс упражнений делится на три блока.

• Блок 1. Исходное положение для выполнения упражнения – лежа на спине, на твердой поверхности. На стол достаточно постелить тонкое одеяльце. Разверните голову малыша левой рукой в сторону поворота и без усилия, очень мягко поддерживайте ее в этом состоянии. Одновременно большим пальцем второй руки легонько нажимайте на 2-3 см ниже от соска с той стороны, куда планируете осуществить переворот.

  При грамотном выполнении упражнения ребенок раздвинет ладошки и приподнимет плечико с намерением перевернуться. Данное упражнение необходимо повторить с другой стороны. Прохождение всего блока занимает порядка 3-5 минут. В течение дня рекомендуется повторять данное упражнение 4 раза. Спустя 10 дней Вы можете приступать ко второму блоку лечебных упражнений.

  Видео: Как научить ребенка переворачиваться на живот? Когда ребенок начинает переворачиваться? НАШ ОПЫТ!

• Блок 2. Нередко причиной того, что кроха не переворачивается, служит то, что он не в состоянии зафиксировать положение на боку, через которое ему необходимо пройти в процессе переворота. Данный блок упражнений поможет Вашему малышу перешагнуть через этот барьер.

  Ребенка необходимо положить на бочок. Родитель стоит при этом сзади, положив локти на стол, а ребрами ладоней накрыв бок малыша. Зафиксируется своего кроху в таком положении на 3 минуты, старайтесь не препятствовать его движениям и тем более не давить. Повторите упражнение с другой стороны. Выполняйте по 4 подхода в день курсом в 10 дней. Затем переходите к третьему блоку упражнений.

• Блок 3. Положите малыша на бок и займите положение за ним. Своей левой рукой накройте верхнее крыло таза ребенка, а правой – его плечо. Затем слегка надавливая на таз плавно освобождайте плечо от руки. Ребенок в это время начнет переворачивать плечико. В этот момент необходимо отпустить таз и придавить плечико в новом положении, чтобы ребенок начал сам переворачивать таз.

Следите за тем, чтобы малыш во время выполнения упражнения не переворачивался. Вы должны исключительно стимулировать его к самостоятельному действию. Повторяйте упражнение на каждом боку поочередно по 3 минуты.

Видео: Учимся Сидеть, Переворачиваться и Ползать. Не сложные упражнения для ребёнка с 3 месяцев

Будьте уверены, что ваши усилия не будут напрасными, и кроха начнет переворачиваться на животик со спины и вправо, и влево. Хорошим стимулом для переворотов служит потягивание за игрушкой. Когда ребенок лежит на спине, установите сбоку от него интересный предмет на расстоянии 50 см. Таким образом, малыш не сможет его достать из положения лежа. Обязательно поверните его голову по направлению к игрушке. Когда кроха ею заинтересуется, приподнимите с противоположной стороны плечо и простимулируйте дотянуться до предмета рукой.

Когда Ваш ребенок начнет переворачиваться, он будет сначала подминать под себя ручку. Первое время помогайте малышу высвобождать руки, спустя некоторое время он сам все сообразит и прекратить делать ненужное движение.

Для успешного решения задачи научить ребенка переворачиваться, прежде всего, требуется вера в результат и большое родительское терпение. Желаем Вам не сдаваться и упорно идти до победного конца!