Перга — это законсервированная в медовых сотах пыльца, которая весной используется для выкармливания пчелиного потомства, продукт называют еще пчелиным хлебом.
По концентрации полезных веществ аналогов перге в природе нет, купить ее можно в специализированных магазинах.
В зависимости от места сбора и региона продукт может отличаться по вкусу и составу, но энергетическая и питательная ценность всегда остается на высоком уровне.
- Общая информация
- Перга во время беременности
- Польза
- Вред
- Показания к применению
- Противопоказания
- Способы употребления
- Меры предосторожности
Общая информация
Магний благотворно влияет на центральную нервную систему, кальций укрепляет зубы и кости, железо отвечает за процессы кроветворения.
Перга оказывает благотворное воздействие на потенцию, помогает при простатите, бесплодии, является отличным иммуномодулятором.
Продукт улучшает умственную и физическую активность, помогает при гипертонии, нормализует давление.
Перга и пыльца полезны при анемиях, вызванных лучевой терапией или приемом медикаментов, оптимальный эффект достигается при терапии железодефицитной анемии.
Перга регулирует липидный обмен, что выгодно отличает вещество от синтетических аналогов, вещество широко используется при лечении заболеваний пищеварительного тракта, его применение позволяет восстановить нормальное функционирование печени и поджелудочной железы.
В ходе научных исследование было установлено, что при приеме перги на 70% увеличивается показатель плодовитости у животных, высока вероятность, что и на человеческий организм продукт оказывает аналогичное воздействие.
Перга и пыльца рекомендованы к применению при заболеваниях органов дыхания, с их помощью можно лечить абцессы и пневмонии, сопровождающиеся снижением иммунитета.
Вещество повышает эффективность медикаментов и снижает их вредное воздействие на организм.
Перга обладает противоопухолевым эффектом, она широко используется в качестве вспомогательного средства при лечении онкологии.
Йод нормализует функционирование эндокринной системы, что делает продукт востребованным среди больных гепатитом, диабетом и колитами.
Перга показывает высокую эффективность при омоложении, повышает тонус организма, замедляет процессы старения.
Перга во время беременности
Польза
Можно ли пергу беременным? Употребление перги полезно для здоровья матери и ребенка, за счет присутствия в составе продукта доступного железа продукт оказывает положительное воздействие на систему кроветворения, повышает содержание гемоглобина в крови.
Употребление перги приводит к снижению вероятности преждевременных родов и выкидышей, происходит насыщение организма витамином Е. В результате приема пчелиного хлеба повышается иммунитет и общий тонус организма.
Полезные свойства перги — программа «О самом главном»
Вред
Перга, по сравнению с пыльцой, содержит в три раза меньше питательных веществ, в ее состав входит также намного меньше витаминов.
Несмотря на большое количество целебных свойств, продукт имеет и противопоказания, он может оказаться вредным при наличии следующих заболеваний:
- нарушение процесса обмена веществ;
- миома матки;
- 3-4 стадия онкологии;
- токсический зоб;
- непереносимость отдельных компонентов.
В первых трех случаях перга не запрещена к употреблению, во избежание нанесения вреда организму употреблять ее рекомендуется под наблюдением врача.
Продукт содержит также большое количество витамина А, злоупотребление может привести к нарушениям свертываемости крови.
Показания к применению
Пчелиный хлеб широко используется в качестве лечебного и профилактического средства.
Показания:
- простудные заболевания;
- стрессы, депрессии;
- гепатиты, цирроз печени;
- период реабилитации после операций и травм;
- подагра;
- анемия;
- пищевая аллергия;
- снижение памяти и внимания, умственное и физическое переутомление;
- ослабленный иммунитет.
Противопоказания
В большинстве случаев продукт переносится организмом хорошо, но существует риск возникновения аллергических реакций.
Другие противопоказания:
- Свойство перги отрицательно влиять на свертываемость крови связано с высокой концентрацией витамина А во всех без исключения продуктах пчеловодства. Это может навредить беременной женщине.
- Из-за отличных тонизирующих свойств пергу не рекомендуется употреблять на ночь, это может спровоцировать бессонницу.
- Бессистемный прием перги в пищу может навредить здоровью, в данном случае с помощью диетолога должна быть разработана четкая схема.
Способы употребления
Пергу следует употреблять в чистом виде, рассасывать за 30 минут до еды утром.
Дозировка при беременности составляет 14-21 мг.
Гранулы необходимо держать во рту до полного растворения, не запивая водой.
Меры предосторожности
Благодаря богатому содержанию полезных веществ и наличию полезных свойств перга практически является лекарством.
Ее применение предполагает соблюдение некоторых мер предосторожности, большие дозы и продолжительный прием не рекомендован, это грозит передозировкой отдельных компонентов и гипервитаминозом.
Прием пчелиной перги не вызывает аллергии, необходимо учитывать, что продолжительное хранение также способствует снижению полезных свойств. Важно внимательно отнестись к месту покупки пчелиного хлеба.
Перга — уникальный источник полезных компонентов, которые могут оказаться полезными для женщины и ребенка, но все же продукт относится к средствам народной медицины, поэтому при использовании пчелиного хлеба следует соблюдать осторожность.
При повышенной чувствительности или непереносимости отдельных компонентов рекомендуется от нее отказаться, перед приемом необходима консультация специалиста.